Что происходит с плодом и будущей мамой на 33 неделе беременности?


33 неделя беременности. Вес плода 1900-2000 г, полный рост 42-43 см. Минерализация костей плода практически завершена, но череп по-прежнему состоит из костей и хрящевых соединений. Маме важно время от времени считать шевеления плода и насытить свою диету жирными кислотами. Лучезапястный синдром может возникнуть даже без напряжённой работы рук.

Сколько месяцев?

Тридцать третья акушерская неделя (она же 31-я от зачатия) – это девятый лунный месяц вашей беременности. Как врачи считают сроки, особенно в спорных ситуациях, – читайте здесь.

Развитие плода

Расти и набирать вес – это основная задача для плода. Многие органы и системы уже полноценно работают:

  • Сердце вот уже несколько месяцев перекачивает кровь и делает 120-160 ударов в минуту.
  • Малыш заглатывает амниотическую жидкость, а почки преобразуют её в мочу и выводят из организма.
  • Железы внутренней секреции вырабатывают различные гормоны, которые после родов будут регулировать процессы жизнедеятельности ребёнка.
  • Мозг «командует» каждым движением плода. Любое из них рефлекторно. Управлять своими мышцами малыш будет постепенно учиться в течение нескольких лет после родов.

Слой подкожного жира продолжает утолщаться, а первородный пушок по всему телу пропадает. Волосы на голове немного утолщаются, но всё равно они мягкие и пушистые.

Некоторые органы пока не задействованы. Лёгкие малыша находятся в покое. Зато диафрагма поднимается и опускается, это тоже тренировка. Смотреть малышу в утробе матери не на что, там темно, но мышцы глазок и век уже готовы к своей деятельности.

Некоторые детки весят на тридцать третьей неделе более двух килограммов. Норма веса при этом не нарушена, ведь и новорождённые отличаются между собой параметрами. Двойняшки наверняка не такие рослые и по весу легче. Здесь всё индивидуально. В среднем плод прибавляет в весе по 15-25 граммов каждый день.

Многие детки на этом сроке уже принимают оптимальное положение для предстоящих родов: головкой вниз. Ножки и ручки при этом скрещены. Но если врач установил другое предлежание, тревожиться пока не о чем. Только не носите бандаж. Он помогает вам, поддерживает ваш живот, но мешает плоду двигаться и может не дать малышу перевернуться как надо.

Кости и хрящи плода продолжают свою минерализацию за счёт кальция, который поступает с пищей мамы. Однако детский череп не окостеневает, в нём до самых родов сохранятся мягкие и гибкие хрящевые соединения. Почему это происходит?

Совсем скоро ребёнку придётся пройти через родовые пути матери (конечно, если не запланировано кесарево сечение). Голова – самая большая часть тела малыша. Чтобы облегчить прохождение, кости черепа во время родов сдвигаются и немного уменьшают диаметр детской головы.

Полезно знать. Окончательно черепные кости твердеют уже у годовалых малышей. Не случайно на макушке младенцев есть роднички – крошечные места, где нет костной ткани и ощущается пульс.

Шевеления

Сейчас это важный показатель состояния вашего малыша. Врач может ещё не раз попросить вас посчитать количество движений. Для этого выберите спокойное время дня, устройтесь удобно (сидя или лёжа, только не усните) и считайте толчки. Их должно набраться не менее десяти за два часа. Насчитали меньше – скажите об этом врачу, он назначит КТГ для проверки сердечной деятельности плода и УЗИ для диагностики его общего состояния.

Некоторые мамы чувствуют, что живот словно вздрагивает изнутри, но нет напряжения, как при схватках. Принято считать, что так проявляется икота плода. Врачи связывают это явление с заглатыванием околоплодных вод. Возможно, плоду икота не доставляет таких неприятных ощущений, какие она вызывает у ребёнка или взрослого.

Самочувствие и ощущения мамы

Многие женщины на 33-й неделе признаются, что беременность стала вполне привычным состоянием. Если нет осложнений, то некоторые неудобства состояния компенсируются эмоциональным покоем, возможностью не ходить на работу/учёбу и радостью ожидания.

В любой день у вас может возникнуть изжога или запор. Если вы ещё не знаете, как справиться с этими состояниями, читайте об этом в разделе «Рекомендации» в конце статьи.

На этом сроке вы можете обнаружить у себя туннельный синдром запястья, даже если не печатали долго на клавиатуре. Возможно, у вас имеются внешние и/или внутренние отёки. Нежелательные скопления жидкости мешают полноценному движению крови по сосудам, отсюда онемение и боли. Чаще встряхивайте руки, удобно устраивайте их во сне, не держите долго опущенными. Ещё поможет эластичный бинт на запястье или специальные ортопедические повязки.

Периодические отёки на ногах появляются после долгой ходьбы или стояния. По той же причине могут появиться расширенные сосуды, которые видны под кожей.

Внимание. Упорные отёки (появляются постоянно и подолгу не проходят) – гораздо более опасное состояние, как и резкий набор веса более 300-500 граммов за неделю. Это может говорить о позднем токсикозе, особенно если у вас повышенное кровяное давление. Об этом осложнении беременности читайте в статье о токсикозе.

Преждевременные роды

При нормальном течении беременности малыши должны рождаться в срок или совсем чуть-чуть раньше. Если ребёнок родится сейчас, ему потребуется специальный инкубатор и профессиональная врачебная помощь.

При многоплодной беременности дети часто рождаются значительно раньше, чем на сороковой неделе. Если ждёте двойню или даже тройню – будьте к этому готовы.

Внимание: жирные кислоты

Обычно беременным женщинам категорически не рекомендуется пища с высоким содержанием жиров. Но жирная пищевая кислота омега-3 – это очень ценный элемент питания плода. Это природное химическое соединение отвечает за развитие так называемых когнитивных способностей ребёнка. Они включают мышление, внимание, память, воображение и способность к пониманию. Ещё на первых неделях беременности вы могли часто слышать совет включать в диету жирные сорта рыбы. Именно они содержат столь важнее кислоты. На поздних сроках беременности их значение повышается в несколько раз.

Что если вы категорически не любите рыбу или у вас аллергия на морепродукты? Возможны варианты. В вашей диете должны быть яйца, миндаль, грецкие орехи. Подойдёт и льняное масло. Не нужно наливать его в ложку и пить через силу, как противное лекарство. Заправьте им салат, особенно если он из тёртой моркови.

Выделения и боли

Здесь ничего не меняется. Светлая скудная слизь из влагалища (прозрачная или белая) – это норма. Примесь гноя, творожистая консистенция, неприятный запах сигналят о патологических процессах в мочеполовой системе. Лечение назначает только врач.

Особенно опасны обильные водянистые выделения – возможны трещины, даже разрывы плодного пузыря. Примесь крови или настоящие кровотечения – ещё один опасный признак. Вызывайте «Скорую», так как вы можете родить преждевременно.

В норме у вас ничего не должно болеть. Неприятные ощущения напряжения, тяжести, натянутости живота, спины, рёбер и поясницы – обычные физиологические проявления беременности. Но если что-либо действительно болит, обязательно извещайте врача, а при интенсивной боли обращайтесь за неотложной помощью.

Что такое отслойка плаценты?

Это редкое, но опасное осложнение третьего триместра беременности. Таких случаев – всего 1-1,5%, но знать о них необходимо.

Плацента в норме начинает отделяться от стенки матки на последнем этапе родов, когда ребёнок уже появился на свет. Если отслойка происходит раньше, это патология. Основные симптомы:

  • сильная боль в животе;
  • влагалищное кровотечение;
  • изменение формы живота – это бывает из-за скопления кровяных выделений внутри.

Если плацента отслоилась частично и небольшой своей частью, у матери ещё есть шанс доносить беременность. При значительном или полном отделении ребёнку угрожает смерть. Плод просто перестаёт получать через плаценту и пуповину достаточно кислорода и погибает от удушья.

Если вы отметили у себя перечисленные симптомы, срочно звоните в «Скорую». Не исключено, что врачи будут вынуждены вызвать роды или даже провести операцию кесарева сечения, чтобы спасти жизнь вашему ребёнку.

Видео: Возможные осложнения

Календарь посещения женской консультации

Обычно беременные женщины показываются врачу раз в две недели. За пару дней до визита нужно сдать анализы крови и мочи на несколько показателей, направления врач всегда выписывает на предыдущем посещении.

Если по каким-то причинам вы не полностью обследовались – пропустили плановое УЗИ или анализы, они могут быть назначены на этой неделе. При ультразвуковом исследовании врач проверит различные физические показатели плода (окружность головы, груди, живота, симметричность длины конечностей). А ещё – состояние плаценты и количество амниотической жидкости.

В качестве дополнительных обследований вам может быть рекомендовано пройти кардиотокографию и допплерометрию.

Фото животиков

Рекомендации

  1. Придерживайтесь вашей обычной диеты плюс рекомендации об увеличении в рационе количества жирных кислот.
  2. Не запивайте пищу чаем или кофе, эти напитки уменьшают усвояемость пищевого железа.
  3. Если мучает изжога, пейте кисели, не забывайте о кашах.
  4. Чтобы не было одышки, двигайтесь не спеша, на любые походы и поездки выделяйте большой запас времени. Ни в коем случае не отказывайтесь от физической активности, иначе неприятные явления будут нарастать.
  5. При запорах в диете обязательно должен быть чернослив, который отлично стимулирует сокращения кишечных мышц.
  6. Если врач установил, что у вас может начаться или уже развивается геморрой, практикуйте регулярные подмывания тёплой водой.
  7. Судороги икроножных мышц устраняйте массажем голени. Ещё рекомендуется потянуть на себя пальцы ноги, которую сводит.
  8. Тщательно ухаживайте за кожей живота, ягодиц, бёдер и груди. Используйте любой крем или лосьон, который предназначен для борьбы с растяжками. Это особенно важно, если кожа живота то и дело чешется.
  9. При значительных выделениях молозива обязательно используйте прокладки для бюстгальтера и регулярно их меняйте, иначе во влажной среде могут развиться воспалительные процессы.
  10. Маловодие, ожидание двойни, низкая плацента и угроза преждевременных родов являются противопоказаниями для интимной жизни. Во всех остальных случаях осторожный секс разрешён.
  11. Если у вас возникают страхи перед родами, посетите психолога, расскажите о своей боязни врачу или просто общайтесь с подругами, попросите их совета и поддержки.
  12. На поздних сроках слизистая носа часто распухает без признаков простуды (ринит беременных). Не пользуйтесь сосудосуживающими каплями. Чаще увлажняйте слизистую оболочку носа, поддерживайте хорошую влажность дома.

Читаем также: полный список вещей для новорожденного ребенка

До родов осталось совсем немного. Будьте счастливой и сильной, чтобы родить здорового и крепкого малыша.

← 32 неделя                                    34 неделя →

Видео гид: 33 неделя беременности что происходит, шевеления, боли в кистях, омега-3 жирные кислоты

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал

Источник: razvitie-krohi.ru

Срок 33 недели беременности – это начало девятого лунного или акушерского месяца. До родов еще около полутора календарных месяцев. За это время ваш малыш будет только набирать вес, готовясь к самостоятельному существованию, поскольку у него уже полностью завершено формирование организма. А для мамы наступают нелегкие времена, так как большой живот доставляет немало неудобств.

Третий триместр, к которому относится 33 неделя беременности, считается «финишной прямой» вынашивания. Плод на 33 неделе беременности уже полностью сформирован, поэтому его правильнее называть не плодом, а ребенком. Однако он еще слишком мал, поэтому ему нужно набраться сил перед родами и последующей автономной жизни. Разберемся, что происходит на 33 неделе беременности.

Самочувствие

33-34 неделя беременности – это срок, когда большая часть времени вынашивания уже позади. До родов остается всего несколько недель, и организм активно готовится к этому непростому процессу. Основные признаки и ощущения на сроке 33-34 неделя беременности:

  • Общая прибавка веса к этому периоду составляет 9-13 кг, а недельный привес должен быть в пределах 300-550 граммов. Но некоторые будущие мамы набирают вес очень быстро и к этому периоду могут весить на 20 или более килограммов больше, чем в «до беременный» период. Большой набор веса неблагоприятно отражается на здоровье женщины, поэтому если вы набрали слишком много килограммов, то нужно пересмотреть свой рацион.

Некоторые будущие мамы пытаются бороться с лишними килограммами путем голодания или жесткой низкокалорийной диеты, в меню которой представлено 1-2 продукта. Этого делать категорически нельзя! Корректировку рациона нужно проводить совместно с врачом. Меню беременной должно быть полноценным, а в рационе должны присутствовать необходимые питательные вещества. А вот от кондитерских изделий, выпечки, сладких напитков лучше отказаться.

  • Объем крови сейчас больше обычного примерно на 2020 мл, а это значит, что сердцу приходится работать в усиленном режиме. Кроме того, из-за увеличения объема крови нередко развивается железодефицитная анемия, поэтому в рационе беременной обязательно должны присутствовать гранаты, яблоки, говяжье мясо, печень, гречневая крупа.

  • Живот на этом сроке практически достиг максимальных размеров, больше он не будет расти столь стремительными темпами. Постепенно живот может начать опускаться вниз, а это один из признаков приближающихся родов. После того, как живот немного сместится, женщине станет легче дышать, так как матка не будет оказывать давление на диафрагму и легкие.
  • Возникновение тренировочных схваток, если идет 33 акушерская неделя – дело обычное. Проявляется это появлением тянущей несильной боли и ощущением, что каменеет живот. Тренировочные схватки нерегулярные, они возникают время от времени.
  • Беременность 33-34 недели – это срок, когда у многих женщин развивается ринит беременных. Женщины жалуются на постоянную заложенность носа. Обусловлено это состояние не инфекцией, как ошибочно думает большинство женщин, а действием гормонов на слизистую носа. Некоторые женщины пытаются решить проблему путем закапывания сосудосуживающих капель, что нельзя делать категорически. Капли можно использовать только по назначению врача! Единственное, что можно сделать самостоятельно для облегчения состояния – это промыть носовые ходы физраствором.
  • На 33 неделе беременности шевеления малыша становятся менее интенсивными. В этот период ребенок большую часть времени проводит в покое. Дело в том, что шевелиться ему становится неудобно, так как он занимает практически все пространство матки. У некоторых женщин возникают новые ощущения, непохожие на ставшие привычными шевеления плода. Возникает ощущение, что живот будто вздрагивает изнутри. Так женщина ощущает икание малыша. Но не переживайте, икота неопасна, ребенок икает из-за того, что заглатывает околоплодные воды.

В ожидании двойни

33 неделя беременности двойней – сложный период, так как риск развития преждевременных родов из-за перерастяжения матки очень высокий. Женщине нужно очень внимательно следить за самочувствием, отслеживать шевеления на 33 неделе, считая сколько толчков было за один час, отмечать количество и состав влагалищных выделений.

Если врач предложит лечь в стационар, не стоит отказываться. В условиях больницы легче сохранять беременность и держать состояние под контролем. Тридцать третий семидневный период – это не лучшее время для родов, как правило, врачи стараются сохранять беременность хотя бы до 34-35 недель. Но если роды все же произойдут, то шансы выживания у малышей высокие. Детки к этому сроку полностью сформировались и могут самостоятельно дышать.

Как развивается малыш?

Развитие ребенка на 33 неделе беременности завершено. В оставшееся время он будет только расти и набирать вес. Пока вес ребенка примерно 2 килограмма, а рост приближается к отметке 45 см. Положение плода на 33 неделе беременности является окончательным, он уже настолько большой, что перевернуться в матке он просто не сможет.

Нормальным положением малыша является поза головой вниз со сложенными ручками и ножками. Но если на этом сроке беременности УЗИ покажет, что малыш находится в другом положении, сильно расстраиваться не следует. Врачи знают, что нужно делать при неправильном положении плода и выберут наиболее безопасную тактику ведения родов.

Несмотря на то, что организм ребеночка полностью сформирован, его головной мозг все еще развивается и продолжит развиваться и после рождения. Ребенок на 33 неделе беременности уже обладает всеми чувствами, присущими человеку, он способен видеть сны, различает запахи, ощущает вкус, обладает слухом и зрением.

На 33 неделе беременности ребенок испытывает различные эмоции. Ему может что-то не нравиться или, напротив, доставлять удовольствие. Врачи советуют родителям почаще разговаривать с малышом ласковым голосом. Ребенок обладает памятью и уже после рождения он будет успокаиваться, слыша знакомые голоса родных людей.

Выглядит малыш уже точно так же, как обычный новорожденный. Его тело приобрело привычные пропорции, хотя он еще очень худенький. За оставшееся время вынашивания ему предстоит набрать еще чуть более 1 килограмма веса.

Обследования

Если женщина не прошла третий ультразвуковой скрининг на прошлой неделе, то сейчас самое время это сделать. Проводят УЗИ на 33 неделе беременности с целью оценить развитие малыша и готовность женского организма к родам. Проводя исследование, врач оценит:

  • основные параметры малыша – его рост, длину конечностей, обхват животика и головы;
  • степень развития его внутренних органов;
  • определит положение малыша в матке, обратит внимание на то, есть ли обвитие пуповиной (этот фактор может осложнить течение родов).

Кроме того, врач оценит состояние плаценты, шейки матки и подсчитает такой важный показатель, как индекс амниотической жидкости. Норма УЗИ на 33 неделе беременности – это плацента в первой степени зрелости, ведь время родов еще не подошло и важно, чтобы в оставшееся время вынашивания малыш получал полноценное питание.

Возможные опасности

В описываемый период у женщины может возникать много неприятных ощущений – тошнота, изжога, боли в паху, обусловленные размягчением связок и раздвижением костей. Все это временные явления и их нужно просто перетерпеть.

Но иногда неприятные симптомы могут быть признаком серьезных осложнений, поэтому оставлять их без внимания не следует. На приеме врача обязательно расскажите, что вас беспокоит, а если самочувствие ухудшилось резко, не медлите с вызовом Скорой помощи.

Поздний токсикоз (гестоз)

Чаще всего, тошнота на этом сроке обусловлена физиологическими причинами. Большая матка сдавливает желудок, поэтому и возникает тошнота, особенно, если вы съели больше положенного. Кроме того, тошнота, рвота и боли в верхней части живота могут быть признаками обострения гастрита. В этом случае, будущей маме требуется консультация гастроэнтеролога.

Но иногда тошнота возникает в связи с серьезным осложнением беременности, который называют поздним токсикозом или гестозом. В отличие от раннего токсикоза, гестоз, отнюдь не безобиден, это осложнение угрожает и малышу, и самой женщине. Для этого состояния характерны три основных признака:

  • повышение артериального давления;
  • отеки (иногда только внутренние);
  • появление белка в моче (выявляется путем лабораторного анализа).

Гестоз может проявляться в разной степени тяжести. При легких проявлениях, женщине рекомендуют больше отдыхать, правильно питаться. При средней и тяжелой степени тяжести требуется срочная госпитализация.

В тяжелых случаях, принимается решение о стимуляции родовой деятельности или выполнении кесарева сечения, несмотря на то, что в 33 недели ребенок еще не доношен. Сохранение беременности в этом случае угрожает матери и ребенку гибелью.

Гипоксия

Опасным осложнением является внутриутробная гипоксия плода. Оно может быть обусловлено разными причинами. Например, тугим обвитием пуповиной. При хронической гипоксии плод страдает от недостатка кислорода длительное время, это приводит к тому, что он отстает в развитии, плохо набирает вес.

При выявлении гипоксии, необходимо выявить причину, которая её спровоцировала. Устранение причины восстанавливает нормальное снабжение плода кислородом.

Преждевременные роды

Несмотря на то, что к 33 неделе ребенок «прошел» полный цикл развития, рождение на 33 неделе преждевременно. Ребенок еще недостаточно окреп и не готов к самостоятельному существованию.

Факторами, провоцирующими преждевременные роды, являются:

  • гестоз;
  • различные патологии плаценты;
  • короткая шейка матки;
  • гипертонус матки, который может быть спровоцирован различными причинами, в том числе и сильным стрессом.

В некоторых случаях удается остановить происходящий процесс. Так, если обследование выявит укорочение шейки матки, то врач может установить специальный пессарий. Это приспособление будет удерживать шейку, предотвращая её преждевременное раскрытие.

Перед предполагаемым сроком родов, пессарий удаляют. Признаки начинающихся преждевременных родов должна знать каждая будущая мама. Насторожитесь, если у вас:

  • появились боли в спине или внизу живота, как при месячных;
  • у вас периодически каменеет живот, причем количество спазмов за один час не менее пяти;
  • появились кровянистые или коричневые выделения на 33 неделе беременности;
  • отошли воды.

При появлении выше перечисленных признаков необходимо срочно звонить в Скорую.

Итак, 33 я неделя беременности – непростое время. Женщине становится тяжелее двигаться из-за выросшего живота, повышается утомляемость, периодически беспокоят различные неприятные ощущения. Но все это временно, через несколько недель вы увидите своего малыша.

Источник: ponedelyam.ru

Изменения и ощущения в организме мамочки

Последние месяцы беременности – весьма сложное время для женщины как в физическом, так и в эмоциональном плане. Все тяжелее даются привычные ранее занятия: долгие прогулки и посиделки, хождение по магазинам и домашние дела. Все чаще болит поясница и беспокоят отеки. Но несмотря на все неприятности, будущая мама получает огромное удовольствие, чувствуя своего малыша под сердцем. Для родителей, ожидающих девочек и ожидающих мальчиков, ощущения от шевелений в животике навсегда останутся в памяти как самое яркое воспоминание о беременности.

Будьте в курсе всех изменений на каждой неделе беременности

Получайте письма о развитии малыша и состоянии мамы раз в неделю.

Изменения в организме мамочки обусловлены подготовкой к логическому завершению беременности – родам. Все чаще можно заметить, что матка «каменеет»: с помощью ложных схваток она готовится к проталкиванию ребенка в родовые пути. Временами появляются болезненные покалывания в груди, в которой происходит процесс подготовки к лактации.

Наблюдается повышенное потоотделение, слабость, головокружения, сонливость, одышка. Чтобы избежать усугубления недомоганий, нужно отрегулировать режим дня, включив в него дневной отдых и полноценный ночной сон.

Психологическое состояние женщины в 33 недели беременности весьма неустойчивое. Особенно это касается тех мам, у которых беременность протекает сложно. К переживаниям за здоровье ребенка присоединяются страхи перед предстоящими родами. Важно не замалчивать проблему, а делиться своими мысли и опасениями с врачом и близкими людьми.

Размер животика на 33 неделе беременности

Живот женщины, когда идет 33 неделя беременности, настолько объемный, что «расти» вверх он уже не может. Чуть позже он начнет опускаться в тазовую область, давление на диафрагму ослабиться и маме будет легче дышать. А пока ей приходится мириться с последствиями, которые возникают из-за быстрого роста плода.

Кожа на животе растянута очень сильно. Чтобы на ней не остались стрии, необходимо увлажнять ее кремами.

  • Учитывая, что наверху места для роста совсем не осталось, матка все больше смещается в нижнюю часть живота. Мочевой пузырь сильно сдавлен, и будущая мама постоянно чувствует позывы к мочеиспусканию.
  • Органы пищеварения смещены со своих привычных мест, что приводит к расстройству их работы. Изжога, а при переедании даже тошнота и рвота, преследует многих женщин.
  • Передвигаться с большим животом становится все сложнее, нет былой свободы в действиях, походка женщины становится неуклюжей. Следует носить удобную обувь и смотреть по сторонам, чтобы избежать падения и травм.

Возможные проблемы

Боли на 33-й неделе беременности

На 33 неделе беременности болезненные ощущения связаны с быстрым увеличением размера матки и с подготовкой организма к родам. Если возникло недомогание, нужно суметь распознать норму и патологию. Приведем наиболее распространенные ощущения, характерные для данного срока:

  • боли в области крестца и лона (происходит расслабление мышечной ткани и расхождение тазовых костей);
  • боли в области поясницы и в ногах (следствие сильной нагрузки, которую дает увеличенная матка);
  • боли в заднем проходе (появляются из-за частых запоров и геморроя);
  • боли в области подреберья (возникают из-за резких движений ребенка и быстро проходят).

Температура и простуда

Следует знать, что температура до 37 градусов считается нормальной для беременных женщин, а значит сбивать ее не нужно. Опасность появляется только в том случае, когда градусник показывает 38 градусов и выше. Жар несет в себе угрозу выкидыша, поэтому нужно лечить болезнь на начальной стадии, не доводя до крайностей.

При простудных заболеваниях будущая мама может использовать следующие методы лечения:

  • обильное питье теплой жидкости: молока, чая, ягодных отваров, воды;
  • применение народных методов лечения: полоскания горла и носа травяными настоями (ромашка, эвкалипт, шалфей), обтирания прохладной водой и др.;
  • жаропонижающее на основе парацетамола при высокой температуре.

Ни в коем случае нельзя использовать горчичники или парить ноги. При проявлении первых признаков простуды необходимо сходить на консультацию к терапевту.

Выделения на 33 акушерской неделе беременности

Женщина должна регулярно следить за выделениями из влагалища. В норме они должны быть в небольших количествах без цвета и запаха.

Если на календаре 33 неделя беременности, а будущая мама обнаружила выделение большого количества слизи прозрачного цвета, это может говорить только об одном – произошло отхождение слизистой пробки и скоро начнутся роды. Действовать нужно спокойно: вызвать бригаду скорой помощи и дождаться госпитализации в роддом. Преждевременные роды не представляют большой опасности для жизни малыша. Если медики обеспечат ему правильный уход, то он выживет и будет здоровым.

Интимная жизнь

На 33 неделе беременности интимная жизнь не находится под запретом. Несмотря на внушительный срок и объемный живот будущей мамы, при обоюдном желании пара может пойти на близость при условии, что нет угрозы ранних родов. Если у женщины есть сомнения, она непременно должна посоветоваться со своим врачом. Стеснений в данном вопросе быть не должно. Гинеколог сможет однозначно ответить, не навредят ли интимные отношения. Если доктор посчитает нужным, он предпишет половой покой вплоть до родов.

Рекомендации будущим матерям

  • Отслеживайте артериальное давление и появление отеков. Если наблюдается накопление жидкости в организме, скачет артериальное давление, вас часто тошнит, то сходите на прием к гинекологу. Игнорирование проблем может привести к развитию позднего токсикоза.
  • Подготовьте вещи в роддом и обменную карту. Они должны быть всегда под рукой, ведь когда начнутся роды, будет не до сборов.
  • Находите время для прогулок на свежем воздухе, это полезно для вас и малыша. Малоподвижный образ жизни может усугубить и без того тяжелое состояние на поздних сроках беременности.
  • При появлении первых признаков простудного заболевания обращайтесь к медикам. Каждая неделя на счету, к моменту родов мама должна быть здорова.
  • Проводите больше времени в кругу семьи, особенно с отцом ребенка. Разговоры по душам и тесное общение с малышом поможет стабилизировать неустойчивое эмоциональное состояние, снять стресс.

Придерживайтесь правильного режима дня, включите в него время для отдыха, физических упражнений и прогулок. Старайтесь высыпаться, отведя на сон не меньше 8-9 часов.

Рекомендации по питанию и витаминам

Уважаемые будущие мамы BabyBlog.ru! Главным советчиком беременной женщины в вопросах питания должен стать врач-гинеколог. Опираясь на результаты анализов, он выявляет недостаток тех или иных питательных веществ в организме женщины (белков, углеводов, жиров, кальция и т.д.). Затем уже дает рекомендации по питанию, чтобы восполнить имеющийся дефицит.

В ежедневное меню матери должны входить овощи и фрукты – источники витаминов и клетчатки. Их нужно употреблять в свежем или пареном виде. На первое можно поесть суп, сваренный на нежирном бульоне, на второе – зерновую кашу, говядину, рыбу. В минимальном количестве следует кушать вкусности, от которых так сложно отказаться: хлебобулочную продукцию, колбасные изделия, а также копченную, соленую, жареную, жирную и сладкую пищу. На время беременности нужно забыть об алкоголе и крепком кофе.

И еще один важный совет – не переедать. Ошибочно мнение, что будущая мама должна есть за двоих. Если следовать ему, то можно вскоре заработать ожирение, а также целый букет заболеваний органов пищеварения.

Физическая активность

На 33 неделе беременности женщине все труднее поддерживать себя в хорошей физической форме. Многие мамы считают, что теперь самое время перейти на сидячий или лежачий образ жизни, что с радостью и делается. Однако нужно отметить, что такой подход может сыграть злую шутку, ведь без движения очень сложно поддерживать организм в тонусе и активизировать защитные силы организма. И без того ослабленный иммунитет может дать сбой.

Ответственные мамы серьезно подходят к вопросу сохранения здоровья и подготовки к родам, занимаясь легкими физическими упражнениями:

  • аэробикой в бассейне;
  • йогой для беременных;
  • дыхательной гимнастикой;
  • упражнениями Кегеля;
  • пешими прогулками.

Цикл упражнений лучше проводить регулярно, то есть ежедневно, чтобы это вошло в привычку. Физическая активность дает новый заряд энергии и сил, позволяет сжигать калории и справиться со многими неприятностями – отеками, гипертонией, ожирением, геморроем.

Необходимые исследования и анализы

33 акушерская неделя беременности – срок, на котором и врач, и сама будущая мама имеют развернутое представление о том, как развивается плод. Мониторинг его состояния начинается с момента постановки матери на учет в женскую консультацию. Врач рассчитывает акушерский срок, который определяется не с момента зачатия (выделение в результате овуляции яйцеклетки, слияние со сперматозоидом и образование зародыша-бластоцисты), а с первого дня последней менструации.

После этого гинеколог назначает регулярные анализы, самый главный их них – тройной тест на генетические отклонения у эмбриона. Исследования на уровень гормона ХГЧ и эстриола свободного, белка АФП проводят на сроке 11-13 недель. Если тест не выявляет никаких аномалий, то к 33 неделе будущая мама должна посещать доктора два раза в неделю. На приеме ее ждут следующие процедуры:

  • расшифровка анализов мочи и крови;
  • взятие мазка при наличии жалоб;
  • замер давления, массы тела, объема живота и размеров матки;
  • контроль сердцебиения плода с помощью стетоскопа.

Если беременность протекает с осложнениями, то врач назначает дополнительные исследования и анализы, а частота приемов может увеличиться. Если существует угроза жизни и здоровью ребенка, то будущую маму могут отправить в больницу.

УЗИ на 33 неделе беременности

Если беременная еще не ходила на последнее плановое УЗ-исследование, то тридцать третья неделя беременности – подходящее время для данной процедуры. По направлению гинеколога женщина должна посетить диагностический центр, где специалист проведет осмотр и сделает заключение о темпах развития ребенка, его положении в матке, состоянии детского места и околоплодных вод. При наличии сомнений по поводу пола ребенка врач их окончательно развеет.

Отметим, что результаты УЗИ играют большую роль в выборе способа родоразрешения. Если выяснится, что ребенок занимает неправильную позицию в матке (ножками вниз), то гинеколог посоветует маме упражнения для изменения положения плода. Еще есть немного времени, чтобы «уговорить» малыша.

Источник: www.BabyBlog.ru

Рейтинг: Нет рейтинга

На 33 акушерской неделе беременности ребенок стремительно набирает вес. Скорее всего он уже перевернулся вниз головой, готовясь к выходу. Малыш много спит и набирается сил.

Осталось совсем немного времени до того момента, когда мама увидит своего малыша. Ожидание будет приятным, а встреча с ребенком – счастливой.

Размер и развитие плода на 33 неделе беременности

Если плод развивается без отклонений, то его вес на 33 неделе беременности уже достигает 2 кг, а рост – 42-43 см. Окружность головки равняется 82 мм, а диаметр грудной клетки – 85 мм, животика – 87 мм. Толщина плаценты должна достигать 33 мм. Считается, что с этого момента малыш ежедневно прибавляет в весе 15 – 25 грамм.

Живот мамы уже не поднимается, а об ощутимом весе малыша свидетельствует натягивающаяся на животе кожа, зачастую приносящая дополнительный дискомфорт. Ребенку становится тесно в утробе матери, он мало движется и много спит. Но малыш часто напоминает себе, а его толчки становятся сильнее. При нормальном развитии в течение двух часов должно быть не менее 10 толчков.

К этому времени малыш занимает свое окончательное положении в матке. При беременности, проходящей без осложнений, головка располагается внизу, то есть, ребенок имеет головное предлежание. Нередки случаи тазового предлежания (попкой к выходу) на 33 неделе беременности. Тогда врачи зачастую прибегают при родоразрешении к кесареву сечению, во избежание проблем у роженицы и младенца.

У маленького человечка, растущего внутри вас, уже формируются основные привычки, которые постоянно будут с ним в первые месяцы жизни. Ребенок же точно знает, когда ему нужно кушать или спать, а когда – бодрствовать. К 33-й неделе беременности, как правило, все части тела абсолютно пропорциональны, и малыш уже выглядит полноценным новорожденным. Он даже видит цветные сны и может улыбаться!

Развитие плода на тридцать третьей неделе беременности имеет свои особенности, о чем важно знать будущей маме:

  • увеличивается масса сердца, оно начинает с больше интенсивностью качать кровь. Утолщаются и стенки кровеносных сосудов, они сокращаются и расширяются;
  • сформировался головной мозг плода, в нем функционируют нервные центры, контролирующие разные процессы в организме (сердечно-сосудистый, дыхательный центры, центр терморегуляции и пр.);
  • почки начинают в полной мере фильтровать вредные продукты обмена веществ, которые затем выделяются с мочой в околоплодные воды;
  • сформированы иммунная, эндокринная и нервная системы;
  • практически завершается развитие легочных альвеол;
  • яички у мальчиков опустились в мошонку;
  • благодаря развитию органов чувств, ребенок начинает видеть, слышать, различать вкусы и запахи;
  • накапливается подкожный жир, у малыша появляются складочки и щечки;
  • на теле малыша исчезают тонкие волоски, а ногти вырастают до кончиков пальцев.

Поведение малыша на этой стадии развития весьма активно, и иногда его толчки приносят болевые ощущения маме. Это происходит из-за того, что ребенок «давит» но близлежащие органы (желчный пузырь, печень и т.д.). Не стоит переживать по этому поводу, а просто принять удобное для себя положение. А еще лучше – поговорить с малюткой и убедить его вести себя спокойней.

Ваш ребенок как-то иначе стал вести себя в животе? Ощущение странное, напоминает ритмичное подергивание? Не волнуйтесь, это малыш икает. Сама по себе икота является нормальным явлением, но малыш может и вообще не икать (есть утверждение, что мамы чувствуют лишь 10 % от всех телодвижений плода). Частота и длительность икоты сугубо индивидуальна, многие мамы переживают по этому по этому поводу. Но специалисты говорят, что беспокоиться не о чем.

Малыш действительно икает внутри вас, но это не доставляет ему дискомфорта, как, например, при икоте взрослого человека. Но определенности с сущностью этого действа до сих пор нет.

Одни исследователи предполагают, что икотой ребенок разрабатывает легкие и диафрагму, готовясь к самостоятельному дыханию. Другие предполагают, что икота происходит от заглатывания околоплодных вод. Есть версия, что так плод приобретает навыки глотания. Некоторые считают икоту признаком гипоксии, однако связь кислородного голодания с икотой не выявлена. Ясно одно – икота означает, что центральная нервная система малыша практически полностью созрела.

Двойня на 33 неделе беременности развивается также, как и один младенец. Правда, детишкам в животе тесно вдвойне, и маме тоже тяжелее. Из-за тяжести плодов растягивается матка, поэтому велик риск преждевременных родов. Но это не страшно для маленьких человечков, так как они уже практически полностью сформировались.

Правда, если малыши появятся на данном сроке, они будут худенькими, и им придется немного потренировать свои легкие, чтобы дыхательная система работала без сбоев. Кроме того, еще не набравшая нужное количество жировой прослойки кожа тонкая, поэтому не может сохранять тепло. Но с данной проблемой при необходимости отлично справится инкубатор.

Что происходит с мамой на 33 неделе

Многие женщины называют этот срок просто – восьмой месяц. До родов остается совсем немного времени, скоро наступит счастливый момент встречи с долгожданным малышом, однако большинство будущих мам испытывают нервозность, недомогание и тревогу. И тому есть вполне обоснованные причины:

  • давление матки на мочевой пузырь, как следствие – частые мочеиспускания;
  • давление на толстую кишку, как следствие – запоры;
  • нагрузка на опорно-двигательный аппарат, как следствие – боли в ногах, спине и пояснице;
  • малыш упирается ножками вверх, как следствие – боли в подреберье.

Специалисты советуют особо не волноваться по этим поводам, но вот посещать врача следует чаще. И в первую очередь потому, что нужно внимательно следить за состоянием плаценты, ведь именно она обеспечивает малютку кислородом и всеми необходимыми питательными веществами. Если вдруг обнаружатся какие-либо отклонения, гинеколог назначит курс лечения, и дисбаланс будет устранен.

Тонкая талия пока осталась в прошлом, живот продолжает увеличиваться. На 33 неделе беременности вес мамы меняется, увеличиваясь в среднем за неделю на 300 — 500 грамм. К этому периоду вес в норме увеличивается на 9-11 кг. Фото животиков на 33 неделе беременности вы можете увидеть выше.

Нередко женщина на 33 неделе беременности может чувствовать сокращения матки – так называемые схватки Брекстона-Хикса. Так матка начинает готовиться к скорому рождению ребенка.

Выделения на 33 неделе

Скорее всего у мамы появились уже выделения из груди желтоватого цвета. Молочгые железы уже готовы к первому прикладыванию малыша таким ценным молозивом.

На 33 неделе стоит обращать внимание на влагалищные выделения. В норме они светлого, молочного или серого оттенка, не имеющие запаха. Их количество может увеличиваться, что обусловлено максимальным наполнением крови половых органов.

Будущей маме необходимо обратиться к врачу, если выделения приобрели гной, желтый или зеленый цвет, имеют в структуре хлопья или творожистую массу, неприятный запах. В таких случаях необходима тщательная диагностика. Нередко у беременных обостряется молочница, которую нужно срочно лечить, чтобы малыш не заразился инфекцией в утробе или при рождении, проходя по родовым путям.

Особое внимание нужно обратить на выделения с кровью, алые или коричневые – они свидетельствуют о начале родов, отслойке плаценты или ее предлежании. Даже если кровянистые выделения незначительные, необходимо обратиться за квалифицированной помощью, так как в любой момент кровотечение может стать интенсивнее.

Жидкие выделения с желтым оттенком тоже свидетельствуют о начале родов, возможно, уже началось отхождение околоплодных вод. Верное решение – вызвать «Скорую помощь». Малейшее нарушение целостности плодной оболочки может навредить ребенку вплоть до занесения серьезной инфекции.

Психологическое состояние

С самого начала беременности у женщины меняется психологическое состояние. Безусловно, оно передается будущему ребенку, поэтому важно не испытывать стрессов, не доводить организм до морального истощения и в целом вести активный, но спокойный образ жизни, позитивно и целенаправленно готовясь к предстоящим родам. В этом помогут рекомендации специалистов женской консультации или медицинского центра.

Анализы, обследования и УЗИ на 33-й неделе беременности

Как уже говорилось выше, с 33 недели беременности необходимо чаще обращаться к врачу. В это время обычно назначают УЗИ, которое дает полную информацию о протекании беременности на 33 неделе, состоянии и развитии малыша, соответствии нормам и исключает вероятность замирания плода. Специалист УЗИ определит нет ли гипертонуса матки, состав и количество околоплодных вод, так как не редко при беременности на 33 неделе диагностируют маловодие.

Также врач сделает замеры плода, определит его расположение, прослушает сердцебиение и назначит предполагаемую дату родов.

В этот срок может быть назначены кардиотокография и допплерометрия для предоставления полной информации о развитии беременности. Конечно же, перед походом к врачу нужно сдать клинические анализы крови и мочи, а на приеме измеряется высота матки, вес, окружность живота и артериальное давление.

Предлагаем вам посмотреть видео УЗИ плода на 33 неделе беременности, а также рассмотреть фото малыша выше.

Рацион мамы и уход за кожей на 33 неделе

Питание будущей мамы

Важно помнить, что беременная женщина на таком соке не должна переедать. Распределяйте свой рацион так, чтобы не было неприятных последствий. Лучше питаться небольшими порциями по 6-7 раз в день.

Следует исключить из рациона или свести к минимуму употребление сдобы, хлебобулочных изделий, сладостей, морепродуктов, кофе и продукты, вызывающие аллергию, соленую, жареную, копченую и острую еду.

Рекомендуется отдавать предпочтение

свежим овощам и фруктам, кашам, супам и борщам на овощном бульоне. Пить компоты, некрепкий чай и негазированную воду. В целом рацион беременной женщины должен напоминать меню ребенка.

— Во-первых, документы: обменную карту, паспорт, страховой полис, договор с роддомом и родовой сертификат. Будьте готовы к тому, что в приемном покое могут спросить ваш адрес, место работы, вашу должность, образование, дату и место регистрации брака, дату выхода в декрет, а также сведения о муже.

Во-вторых, нужна одежда и бытовые принадлежности на период родов: пара футболок, халат, удобные трусы, резиновые тапочки. Пригодятся полотенца, бытовая химия – шампунь, мыло, зубная паста. Обязательно прихватите прокладки, они нужны и до родов и после.

В-третьих, нужно взять вещи для малыша. В роддоме обычно дают пеленки и распашонки, но лучше захватить несколько предметов одежды из дома. Пригодятся также памперсы, но их не обязательно брать много, ведь размер заранее вы не можете знать. Тем более при роддоме их обычно продают.

В-четвертых, позаботьтесь о своей груди. Нужно взять прокладки для нее, ватные диски, мазь от трещин на сосках, любые дезинфицирующие средства и, конечно, бюстгальтер для кормления.

В-пятых, не забудьте посуду: чашку, тарелку, ложку и прочее. Про телефон, зарядку, книгу и другие важные мелочи напоминать обычно нет смысла.

Источник: www.kp.ru

На сроке 33 недели беременности женщина должна посещать гинеколога уже 2 раза в неделю. Это позволит снизить вероятность появления различных осложнений. Также не стоит обманывать своего врача о своем самочувствие. Возможно, гинеколог предложит госпитализацию, отказываться от которой не стоит, ведь в этом случае женщина будет находиться под круглосуточным врачебным контролем, что в случае необходимости позволить пролонгировать беременность или принять преждевременные роды.

Что происходит с малышом

Плод продолжает активно развиваться и накапливать подкожный жир, его части тела становятся пропорциональными. Но ребенок еще не способен сохранять тепло, так как жировой клетчатки еще очень мало.

Быстро увеличивается его вес, движения ее становятся все менее активными, ему все сложнее поворачивается.

Мозг уже полностью сформировался, почки и легкие выполняют свою функцию. Повышается тонус кровеносных сосудов, укрепляются и утолщаются их стенки.

На пальцах рук и ног полностью сформировался дактилоскопический рисунок.

Как правило, ребенок принял свое окончательное положение в матке. У него уже почти полностью сформировался иммунитет, нервная и эндокринная система.

Его внутренние органы завершили свое развитие. Ребенку уже снятся сны, во время фазы быстрого сна его зрачки движутся.

У него имеется свой распорядок дня: он бодрствует и отдыхает почти в одни и те же часы.

К этому сроку у мальчиков яички опускаются в мошонку.

Костная и хрящевая ткань продолжает минерализироваться за счет кальция, поступающего извне с продуктами питания. Но кости черепа до конца не окостеневают. Благодаря хрящевым соединениям они могут сдвигаться, что облегчает их прохождения по родовым путям.

Но нужно помнить, что каждый ребенок индивидуален и развивается по-разному.

Что происходит с мамой

Живот все еще продолжает расти. Увеличенная матка сдавливает внутренние органы, провоцируя изжогу, отдышку и трудности с опорожнением кишечника.

Дно матки располагается на расстояние 13 см от пупка и на 33 см выше лобкового симфиза. Все чаще женщина ощущает схватки Брекстона-Хикса. На этом сроке полезно выполнять упражнения Кегеля, которые помогут укрепить мышцы промежности, что предупредить их разрывы во время родов, а саму процедуру менее болезненнее.

На фоне гормональных изменений происходящих в организме размягчаются связки тазовых костей, увеличивается в размерах молочные железы, и в них накапливается молозиво. У некоторых женщин могут наблюдаться боли и отечность в ногах, которые усиливаются ближе к вечеру.

Количество циркулирующий крови в организме беременной составляет в среднем около 5 л, что на 1 л больше чем было до зачатия.

Еженедельно женщина продолжает набирать в среднем около 300 г. В норме с начала беременности женщина может прибавить в весе от 10 до 12,5 кг.

Симптомы 33 недели беременности

Из-за гормональных перестроек в организме и постоянно увеличивающейся в размере матки, которая сдавливает близлежащие органы, у женщины могут наблюдаться:

  • проблемы со стороны органов пищеварения, такие как чрезмерное газообразование, вздутие живота, запор, изжога, отрыжка;
  • заложенность ушей, головокружение и головные боли;
  • варикоз и геморрой;
  • судороги в икроножных мышцах, которые обычно беспокоят женщину во время сна;
  • одышка, появляющаяся даже после небольших физических нагрузок;
  • частые позывы к опорожнению мочевого пузыря, недержание мочи;
  • нарушения сна;
  • кровотечения из носа и десен;
  • болевые ощущения в молочных железах, нижних конечностях, спине, области таза;
  • вытекания молозиво;
  • отеки;
  • выделения из влагалища, они могут быть молочного, белового или светло-серого цвета, без резкого неприятного запаха, при этом не должно наблюдаться таких неприятных ощущений как зуд и жжение половых органов (бели доставляют дискомфорт, они желтого или зеленого оттенка, в них присутствуют следы крови, стоит тотчас обратится к врачу, так как это может быть симптом инфекции, отслойки плаценты, недонашивания беременности).

Кожа на животе продолжает растягиваться и может зудеть. Женщина может отмечать у себя сухость кожных покровов.

Ощущения на 33 неделе беременности

На этом сроке эмоциональное состояние у большинства женщин становится стабильным, исчезают все переживания, и появляется спокойствие.

Ближе к родам женщина часто ощущает заложенность носа. Для ее устранения запрещено пользоваться сосудосуживающими каплями и спреями. Устранить неприятные симптомы можно с помощью увлажняющих средств, например, допустимо использовать препарат Аква марис, Аквалор.

Важно следить за шевелениями плода. Для этого нужно расположится поудобнее, и посчитать их за 2 часа их должно быть не меньше 10. Когда из меньше об этом стоит сообщить на приеме гинекологу и он назначить дополнительные обследования.

Анализы и обследования

Если женщина по каким-то причинам не прошла плановое УЗИ, то врач дает направление на него. Во время исследования сонолог определяет:

  • правильно ли развивается плод, его размеры (вес, рост, обхват груди и головы, длину конечностей);
  • расположение плода в матки, так как от этого зависит оттого, как будут протекать роды, нужно ли будет проводить оперативное вмешательство;
  • состояние внутренних органов и кровеносных сосудов плода;
  • наличие обвитие пуповиной, если оно имеется то сколько раз;
  • размеры матки;
  • объем амниотической жидкости.

Плановое УЗИ позволяет оценить, как протекает беременность, скорректировать дату предстоящих родов.

Также на сроке 33 недели нужно будет посетить женскую консультацию. Принести с собой кровь и мочу на анализы. Во время приема гинеколог измерит высоту матки, размеры живота, кровяное давление и пульс, определить прибавку в весе.

Еще одним из исследований позволяющим узнать, как протекает беременность, является кардиотокография (КТГ), которое дает возможность оценить частоту сердечных сокращений и тонус матки.

Может быть назначена допплерометрия — это разновидность УЗИ, которая позволяет оценить скорость кровотока плода, в сосудах плаценты и матки. Это исследования помогает выявить, не страдает ли ребенок гипоксией. А также определить в каких сосудах развивается патологический процесс. Назначают допплерометрию по следующим показаниям:

  • возраст женщины старше 35 лет или моложе 20;
  • на УЗИ было выявлено, что петли пуповины находятся рядом с шеей или обвивают ее;
  • плод отстает в физическом развитии;
  • многоплодная беременность, особенно, если один плод значительно крупнее другого;
  • дефицит или избыток околоплодных вод;
  • неудачный исход предыдущих беременностей: самопроизвольный аборт, внутриутробная гибель плода, врожденные пороки развития;
  • травмы живота во время вынашивания ребенка;
  • хронические патологии матери: гипертоническая болезнь, сахарный диабет, воспаление щитовидной железы, волчанка, ангиит;
  • разные резус-факторы у матери и плода;
  • существует подозрение, что внутренние органы плода развиваются неправильно;
  • плохие результаты КТГ.

Возможные опасности на 33 неделе беременности

На этом сроке гестации могут появиться такие осложнения как:

  • гестоз, который сопровождается повышенным артериальным давление, вертиго и головными болями;
  • досрочные роды;
  • кровянистые выделения из половых путей, причина которых предлежание или отслойка плаценты;
  • малое или большое количество околоплодных вод.

Вызвать все эти патологии может:

  • анемия, поэтому женщине регулярно нужно сдавать кровь, чтобы, вовремя обнаружить снижение уровня гемоглобина и принять необходимые меры;
  • патологии почек и кровеносных сосудов;
  • большой набор веса или же недоедание;
  • курение во время вынашивания ребенка.

Важно внимательно следить за своим здоровьем. При обнаружении подтекания околоплодных вод нужно как можно скорее обратиться за врачебной помощью, так как при нарушении околоплодного пузыря ребенок может быть легко инфицирован.

Если воды отошли, то нужно тотчас позвонить в скорую, так как это свидетельствует о начале преждевременных родов.

Также за врачебной помощью стоит обратиться, если наблюдаются коричные или алые выделения, боли в животе, изменение его формы особенно при беременности двумя плодами и более.

Скорее всего, чтобы избежать опасных последствий придется лечь в больницу.

Когда у женщины плацента отслоилась не полностью, а только небольшая ее часть, то еще есть шанс сохранить беременность. При существенном или полном отслоение плаценты существует большая вероятность гибели плода: он перестает получать кислород и погибает от удушья.

Рекомендации

На этом сроке женщина должна соблюдать следующие правила:

  1. Соблюдать диету.

    Прибавка в весе на 33 недели не должна превышать 300 г, если она больше, то повышается вероятность развития позднего токсикоза.

    Исключить из рациона бобовые культуры, сладости, капусту, а также другие продукты вызывающие брожение в кишечнике и повышенное газообразование. Для борьбы с запоры в меню нужно включать свеклу и чернослив. Выпивать достаточно количество жидкости. Воду желательно пить перед едой, это стимулирует выработку желудочного сока, что улучшить пищеварения. А вот от питья тотчас после еды лучше воздержаться, так как в этом случае жидкость разбавит соляную кислоту, и пища будет перевариваться хуже. К тому же вода, выпитая перед едой, заполнить желудок и женщина съест меньше.

  2. На этом сроке в диету нужно включать продукты, содержащие жирные омега-3 кислоты, которые отвечают за развитие когнитивных способностей плода: память, внимание, способность мыслить и понимать. Именно поэтому в диету нужно включать жирные породы рыб. Тем, у кого аллергия на нее можно употреблять миндаль, грецкие орехи и яйца, заправлять салаты льняным маслом.
  3. Нужно следить за количеством выпитой и выделившейся жидкости, разница между ними должна быть меньше 300 мл. Когда она больше, то это указывает на задержку жидкости в организме и об этом стоит сообщить лечащему врачу. Чтобы снизить вероятность появления отеков необходимо сократить суточное количество соли. Побольше отдыхать, чуть-чуть приподняв ноги.
  4. Уделять время физическим занятиям. Это поможет избежать слишком большой прибавки в весе, нормализует кровообращение и снизит риск появления отечности.
  5. Регулярно гулять, проветривать комнату, в которой спит женщина.
  6. Не стоит стать на спине, так как в этом случае переживаются сосуды, отвечающие за кровоснабжение плода. Лучше спать на левом боку.
  7. Для устранения сухости кожи пользоваться увлажняющими средствами. Для устранения зуда можно использовать детский крем.
  8. Нужно носить компрессионные чулки и дородовый бандаж. Они снизят нагрузку на ноги и позвоночник.
  9. Не переохлаждаться, не контактировать с людьми, у которых наблюдаются симптомы вирусной или бактериальной инфекции. Проверять сроки годности и качество продуктов, это поможет снизить риск пищевой токсикоинфекции.
  10. После консультации со специалистом принимать препараты, содержащие кальций и магний. Это позволить снизить вероятность появления судорог голени. Если они появились нужно помассировать пострадавшую ногу и потянуть ее кончики пальцев на себя.
  11. Важно держать спину прямой, это позволит уменьшить неприятные ощущения, связанные с толчками ребенка.
  12. Важно не только определиться с роддом, но и посещать курсы, на которых научат как себя правильно вести во время родов.
  13. Из рациона стоит исключить кофеиносодержащие напитки, так как они снижают усвояемость железа.
  14. Для устранения изжоги можно пить молоко, кисломолочную продукцию, кисель.
  15. При риске развития геморроя, а также при его появлении подмываться нужно теплой водой.
  16. Если молозиво выделяется в большом количестве надо пользоваться прокладками для груди, иначе возможно развития инфекционно-воспалительного процесса. Молочные железы нужно регулярно обмывать водой, чтобы не образовались корочки.
  17. Сексом заниматься можно, если у женщины не наблюдается маловодие, беременность двойней и более, низкое расположение плаценты, и риск досрочных родов.
  18. Если женщина испытывает страх перед родами, то ей стоит посетить психолога.

При нормальном протекании беременности до родов осталось около 7 недель. Поэтому стоит тщательно подготовиться к рождению ребенка.

Источник: zdorrov.com